Перш ніж приступити до лікування будь-якого захворювання вдома або в клініці, завжди потрібно встановити причину його виникнення. Адже і лікарі, спочатку просять нас здати аналізи, ставлять діагноз, а вже потім починають нас лікувати. Що стосується кашлю, то, в основному у багатьох він з'являється через елементарну застуду, коли в дихальні шляхи потрапляє інфекція, і при цьому, починає утворитися мокрота. Ваше завдання вивести цю мокроту з Вашого організму, що дозволить разом з нею вигнати ті шкідливі мікроорганізми, які і були причиною Вашого кашлю. Все, це, звичайно, дуже просто. Але, ці народні рецепти розраховані саме на такий випадок. Якщо, Ви підозрюєте, що у Вас більш серйозне захворювання, то не експериментуйте і йдіть до лікаря.
Як вилікуватися від кашлю народними засобами? Сім простих рецептів
Звичайно, сім'ю рецептами народна медицина далеко не обмежується при лікуванні кашлю. Їх набагато більше, починаючи від дитячих варіантів з приємним смаком (наприклад, у вигляді льодяників або банана з медом), і закінчуючи універсальними рецептами (цибулеве варення, наприклад, або ліпушки від кашлю), які застосовні і для дітей і для дорослих. Ось сьогодні, в цю колекцію рецептів ми додамо ще кілька.
Інжир
Подібний рецепт вже присутній на сайті у вигляді окремої статті (ось її адреса), але, якщо переходити Вам на неї не хочеться, то ось Вам варіант використання інжиру проти кашлю трохи в більш короткому викладі.
Вам знадобляться плоди інжиру, штук 5. Використовувати їх можна у свіжому вигляді або в сушеному, обидва варіанти цілком прийнятні. Поміщаємо ці плоди в каструлю (зовсім невелику за розміром), і заливаємо їх там гарячим (скінчено, закипілим) молоком (його цілком достатньо буде 0,5 літра). Після цього, накрийте каструлю зверху подушкою, або укутайте її гарненько ковдрою. Після остигання молока розминаємо інжир товкушкою. Пити його потрібно по склянці (не більше 5-ти за день) у теплому вигляді.
Молоко плюс мьод
Обидва ці компоненти, досить корисні не тільки при кашлі (з них можна зробити навіть домашню мікстуру), але і взагалі при захворюваннях простудного характеру. Зазвичай, підігрівають склянку молока, і в ній розмішують трохи меду - буквально столову ложку. Головне, щоб молоко було не гарячим, адже медо в такому молоці обов'язково втратить певну частину його корисних властивостей. Так що, молоко повинно бути тільки теплим і не більше!
Часто з медом, додають ще й вершкове масло - небагато, в межах столової ложки. Воно добре допомагає горлу, пом'якшує його, і прибирає з його поверхні подразнення. А, щоб сон Ваш у цей час став кращим, пийте цей простий засіб на ніч!
Редька плюс мёд.
Ще один варіант використання меду, це його взаємодія з чорною редькою, в результаті, ми отримуємо ще один ефективні домашні ліки від кашлю. Сама чорна редька добре справляється з болісними мікроорганізмами, і підвищує наш імунітет. А, в парі з медом, позитивний вплив її тільки посилюється.
Редьку краще взяти середню, або велику (дрібний плід нам не підійде). Добре її моєм, зрізаємо, після цього, у неї верхівку, м'якоть, до середини, акуратно вичищаємо. При цьому, Вам потрібно вичистити її так, щоб краї (вірніше, бічні стінки) плоду залишилися досить товстими. У це поглиблення, наливаємо мьод, і прикриваємо його верхівкою. Тепер мьод повинен настоятися, після чого його можна буде вже приймати в невеликих кількостях.
Імбирний чай
Ми будемо готувати такий чай з лимоном, але це далеко не єдиний рецепт такого цілющого напою з імбирем. Ось ще кілька корисних рецептів. У нашому випадку, імбир потрібно буде подрібнити на тірці, в нього додати корицю (буквально одну тріску), пару трісок гвоздики і свіжий лимон - 2 невеликі дольки. Заварюємо наш чай, і вже через 30 хвилин він у Вас буде готовий. Пити його потрібно в день, до 5-ти разів.
Можна імбир використовувати і по-іншому. Наприклад, ось цей рецепт швидко виводить мокроту з легких.
Чай з базиліком
Наступний варіант чаю проти кашлю - з базиліком. Це не тільки хороша приправа до м'ясних страви, а й дуже непоганий лікувальний засіб. У нашому випадку базилік зробить Ваше дихання більш легким, плюс до цього, ще й виведе мокроту.
Чай заварювати ми будемо, використовуючи для цього кілька свіжого листя базиліка. Їх кладуть у термос (найкраще, взяти невеликий за розміром), і заливають їх там гарячою водою (склянки буде цілком достатньо). Термос закривають, і дають чаю добре заваритися. Пити його слід після їжі, при цьому, не обов'язково випивати повну склянку, можна і трохи менше.
Відварюємо аніс з насінням укропу
Відвар із насіння цих рослин заварювати можна в звичайному (тобто, 200-сот мл) склянці. Змішуємо це насіння по чайній ложці, засипаємо їх у склянку, і, заливаємо їх там крутим окропом. Накриваємо склянку, а коли її вміст добре настоїться, проціжуємо відвар і п'ємо.
Куркума
Цю спецію теж можна використовувати в лікувальних цілях, при кашлі, в тому числі. Наливаємо молоко в склянку, і додаємо в нього куркуму (чайну ложку). Розмішуємо її там, молоко переливаємо в будь-який посуд для кип'ятіння. Після закипання наші ліки готові. Пити його потрібно ввечері. Таке молоко з куркумою обов'язково зігріє весь Ваш організм, крім цього, його протизапальна дія напевно допоможе заспокоїтися Вашому горлу.
Ще кілька народних рецептів для боротьби з кашлем, Вам покажуть ось у цьому відео. Дивимося.
