Перед каждой будущей мамой стоит вопрос: что брать с собой в роддом? Казалось бы – ничего сложного нет, но на самом деле есть большой риск взять много ненужных вещей, а самое необходимое забыть. Поэтому я сразу после родов сделала себе список, которым и хочу поделиться с теми, кому только предстоит увидеть своего малыша.
Первое, что необходимо учесть – вы должны взять с собой три сумки. Если точнее – то две из них должны быть с вами сразу, а одну, на выписку, могут привезти родные уже потом. Т.к. что именно войдет в третью сумку сильно зависит от времени года и климатических условий, я расскажу только о первых двух.
Будет лучше, если это будут именно сумки, а не пакеты. Потому что искать что-то, боясь разбудить ребенка шуршанием, очень неудобно. Я брала с собой спортивную сумку и набор Хартман, в которой, кстати, очень многое уже есть и, что не менее важно, с ней потом удобно ходить по поликлиникам и на пикники.
Сумка первая – берем с собой на роды
Первая сумка берется с собой в роддом. В ней должно быть следующее:
- Сменное белье. Для послеродового лучше купить специальные послеродовые трусики – они очень упростят вам жизнь, входят в комплект Хатман.
- Одежда для перемещения по больнице.
- Ночная рубашка. По крайней мере у нас в роддоме пижамы были под запретом. Да и после родов ночнушка удобнее, чем штаны и кофточка. В идеале сразу брать модель, позволяющую кормить грудью – благо, сейчас таких много.
- Средства личной гигиены: зубную пасту, зубную щетку, мыло, полотенце для рук и тела, шампунь, расческу.
- Обязательно – резиновые тапки. Меховые пушистики пусть останутся дома – ждать свою хозяйку.
- Тарелку, ложку, кружку, вилку.
- Какое-нибудь развлечение: книжку, кроссворды. Я брала с собой вязание, но в больничных условиях мне никак не вязалось. Говорят, что беременная не должна ни шить, ни вязать – иначе ребенок родится, обвитый пуповиной. Не знаю, насколько это правда, но моя дочь и правда родилась с двойным обвитием. Тут каждая мама должна решать сама.
- Бритву. Во многих роддомах просят побрить лобковую область перед родами – из соображений гигиены и безопасности.
Там же кладем то, что понадобится нам уже после появления малыша:
- Крем бепантен. Это просто волшебное спасение на период обучения прикладыванию. Безопасный для ребенка, крем поможет зажить всем ранкам на сосках.
- Ватные прокладки для груди. Тут по-разному — меня во время сна не спасало даже огромное полотенце, за два часа промокало насквозь. Силиконовые прокладки для кормления – это совсем другое! И ими лучше не пользоваться.
- Послеродовые прокладки или олвейз найт, потому что они обладают максимальной впитывающей способностью и, что называется, «рекомендовано реальными мамами».
- Для ребенка: распашонки, чепчик, носочки – по две пары. Обязательно возьмите царапки. Лучше всего хлопковые с нетугой резиночкой на запястье. Если планируете пользоваться подгузниками – берите их. Лучше японских Муни не найдете, к тому же на них почти не бывает аллергии. Но во многих роддомах пеленки выдают в нужном количестве, так что все зависит от вашего желания. В любом случае штук 5 памперсов взять нужно – на случай желтушки, лежать под лампой можно только в них.
- Бюстгалтер для кормления. Однако стоит очень внимательно отнестись к выбору размера: когда молоко начнет прибывать, грудь увеличится. Нигде не должно жать, иначе получите лактостаз. У нас в роддоме их вообще запрещали, но многие носили – не столько беспокоясь из-за формы груди, сколько от дискомфорта. Если грудь больше C, да еще «налитая», то без белья тут впору взвыть.
Вторая сумка – на роды
Эту сумку берем с собой в предродовую.
- бутылка не газированной воды с соком лимона. Во время родов очень хочется пить, но при этом напиться почти нереально. Вода с лимоном поможет утолить жажду и притупит ощущение сухости во рту.
- Жирную гигиеническую помаду. Причина все та же – губы очень сильно пересыхают, а гигиеническая помада позволит вам избавиться от неприятных ощущений.
- Телефон и зарядное устройство. При этом лучше заранее объяснить родственникам и друзьям, что звонить самим не нужно. Иначе вы будете вынуждены отвечать на звонки каждые пять минут. Честно говоря, мне хотелось разбить телефон уже через два часа.
- Любимую музыку. Сейчас почти у всех мобильные телефоны с динамиками – так что можно просто закачать спокойную музыку на телефон. Это позволит сделать ожидание не столь томительным.
Отдельным пунктом – захватываем маму/мужа/подругу (лучше рожавшую).
Упаковываем компактно, выпускаем на волю уже в самой предродовой. Назначение: массаж поясницы роженицы, разговоры по телефону и ругань с мед. персоналом в случае необходимости. Во время родов данные личности выгоняются в коридор.
И самое главное – документы, хорошее настроение и желание увидеть своего малыша. Страхи и панику сдаем в камеру хранения на ближайшем вокзале и теряем ключ.
