Моя вторая беременность в целом протекала без осложнений. Конечно, не все было гладко. Усталость, тошнота по утрам, судороги ночами, перепады настроения, бессонница – все это я прочувствовала на себе в полной мере за 9 месяцев.
На 29 неделе беременности я в очередной раз пошла к своему акушеру-гинекологу. В тот день все было по обычному сценарию: взвешивание, измерение давления, прослушивание сердцебиения плода…
Когда врач ощупала мой животик, она поразила меня своим заключением. Оказалось, что ребенок лежит в матке в неправильном положении (ягодичном). Меня это сильно расстроило.
Врач меня немного успокоила, сказав, что до 36 недели беременности ребенок еще может принять правильное положение (головкой вниз). Потом она дала мне рекомендации, как помочь ребенку принять нормальное положение.
Причины неправильного предлежания плода
После визита в женскую консультацию я все время думала об этой проблеме. Дома я начала искать информацию и узнала, что есть причины, которые могут вызывать неправильное положение ребенка в матке.
Причины:
- Многоводие.
- Неправильное строение матки.
- Низкое расположение плаценты.
- Повторная беременность.
Я смотрела на эти 4 пункта и анализировала, что в моем случае стало причиной. При этом я вспомнила, что в мою первую беременность врач тоже что-то говорил о неправильном положении плода. Почему-то тогда я не придала этому большого значения, и тогда, к счастью, все обошлось. Первый ребенок перед родами принял правильное положение в матке. Но в этот раз я осознавала, что нужно что-то делать для решения этой проблемы.
Гимнастика для коррекции положения плода
Мой врач рекомендовал мне делать особую гимнастику. Она состояла из двух упражнений.
1. Лечь на один бок и полежать 10 минут. Затем перевернуться на другой бок. Очень важно переворачиваться не так как обычно, а таким образом, чтобы при перевороте живот оказывался внизу (при этом не давить на него). На другом боку полежать 10 минут. Так сделать 3-4 раза. Выполнять такое упражнение нужно было 2-3 раза в день.
2. Встать в положение на согнутых коленях и локтях. При этом таз должен находиться выше головы. В таком положении необходимо побыть 15 минут. Я не могла столько времени выполнять это упражнение, поэтому делала его меньше 15 минут. В течение дня надо было сделать это упражнение 2-3 раза.
Очень важно делать гимнастику на голодный желудок.
Несколько недель я усердно выполняла эти упражнения. Также мысленно представляла, как переворачивается ребенок. Разговаривала с ним и уговаривала его принять правильное положение.
На 35 неделе беременности мне назначили последнее УЗИ перед родами. Моему счастью не было предела, когда врач сказал, что ребенок находиться в положении головкой вниз.
