Приносит ли беременность радость? «Да, да, да!» — закивают тот час же женщины. А если нет? Если беременность, даже долгожданная, полна страхов, если вокруг рушится привычный мир, если кажется, что удача отвернулась навсегда? Бывает и такое. В этих случаях можно запросто заработать «болезнь» похуже, чем токсикоз, а называется она депрессия.
Одинокая беременность
У моей знакомой Кати была образцово-показательная семья: они с мужем они занимались психологией, летом ходили в походы, зимой катались на лыжах… Короче, всегда и везде вместе. Вскоре в их семье произошло радостное событие: Катя узнала, что ждет ребенка. Цветы, подарки, поездка в Чехию «отдохнуть»… Катя просто цвела!
Через несколько месяцев, встретив знакомую, я ее не узнала! Мрачная, усталая, Катя топала из магазина с увесистым пакетом продуктов. «Что случилось?» — спросила я. «Всего понемногу». – ответила Катя. Психолог я никудышный, но в качестве «жилетки» побыть могла, поэтому предложила Кате вместе попить кофе.
История, которую я услышала, меня не удивила. Очень похожие происходят со многими беременными (да и не очень беременным) женщинами. Первые месяцы, пока физическое состояние позволяло, Катя порхала, как бабочка. Но вскоре ей стало тяжело заниматься привычными делами: ходить на вечеринки, заниматься спортом, да и работа была уже в тягость. Катя решила изменить график: побольше спать, поменьше бегать и вообще стала намного спокойнее. Катин муж согласился, что жене нужно себя поберечь. Согласился…и уехал в очередной поход с друзьями!
С этого момента жизнь любящих супругов разделилась: Катя проводила время дома за чтением книг и просмотром фильмов, а ее муж продолжал вести привычный образ жизни. Поедая очередное зеленое яблока, Катя лила слезы, потому что чувствовала себя бесконечно одинокой! Все осложнялось тем, что Катя затеяла ремонт в квартире, и общаться с мастерами, выбирать стройматериалы ей часто приходилось самостоятельно, так как муж полностью доверял ее вкусу.
Признаки депрессии
Психологи могут поставить диагноз в первого взгляда всем. Кроме себя! Тревога, подавленное настроение, чувство ненужности, плаксивость и раздражительность – все это первые признаки надвигающейся депрессии. Но у себя Катя их упорно не замечала.
Когда я вскользь сказала, что у нее депрессия, подруга засомневалась, и сразу провела несколько несложных психологических тестов на выявление проблемы. Увы, тесты подтвердили, что психологическое состояние подруги далеко от идеального.
Лечение
К счастью, у нее была легкая форма душевного недуга, она вполне корректируется психотерапией, которую, кстати, провел ее муж. Он, бедняга, абсолютно не ожидал такого поворота событий и чувствовал свою вину. Депрессия в запущенной форме лечится, даже у беременных, антидепрессантами, но, к счастью, такие методы не понадобились. Ведь главное при лечение – помощь и понимание близких родственников.
Ее муж стал больше проводить времени с беременной женой, большинство обязанностей по дому и обустройству жилья взял на себя, а Катя, наконец, расслабилась и почувствовала себя любимой нужной и защищенной. Что и нужно каждой, не только беременной женщине!
