Ви думаєте історії про «молодильні яблучки» - красиві казки? Помиляєтеся! У цьому фрукті є все, що потрібно нашій шкірі!
Рідко які фрукти зрівняються зі стиглими яблуками за кількістю корисних речовин. Вітаміни, протеїни, пектини, органічні кислоти, ефірні масла, близько тридцяти мікроелементів...
Яблучна кислота - одна з найпопулярніших AHA-кислот, що використовуються в професійних пілінгах, покращує оновлення клітин епідермісу, тим самим прискорюючи клітинний обмін і регенерацію. Крім того, вона робить колір обличчя більш однорідною, а шкіру - більш гладкою і зволоженою. Інший популярний і дуже ефективний косметичний компонент, який отримують з яблук - пектин.
Яблучний пектин - полісахарид, потужний природний зволожувач шкіри, що сприяє її розгладжуванню і створює, так званий, ефект «поверхневого ліфтингу». З пектину також отримують яблучні олігозиди - унікальний компонент для косметики anti-age, здатний робити більш щільним клітинне зчеплення - «когезію клітин», що слабшає з віком. Образно кажучи, клітини «прилягають» один до одного все менш і менш щільно, в результаті сповільнюються процеси їх відновлення, погіршуються клітинний метаболізм і синтез колагену, колір обличчя стає більш тьмяним, шкіра - менш упругою, з'являються зморшки. Крім того, яблука багаті на вітамін С - один з головних вітамінів для молодості шкіри і гарного кольору обличчя.
Присутність в яблуках, крім яблучної кислоти, лимонної і саліцилової, разом з дубильними речовинами, ефірними маслами і великою кількістю вітамінів групи В перетворює цей фрукт на чудовий косметичний компонент для жирної і проблемної шкіри. Кислоти і дубильні компоненти зменшують жирність шкіри і перешкоджають утворенню «заторів» у сальних залозах, ефірні масла мають антисептичну дію, а вітаміни групи В нормалізують мікробіом шкіри - її мікрофлору, збільшуючи кількість корисних мікроорганізмів і зменшуючи кількість патогенних, що викликають запалення і прищі.
Домашні маски з яблук
Прості в приготуванні, ефективні і, головне, доступні. Звичайно, з яблук (бажано екологічно чистих) можна готувати не тільки натуральні маски для обличчя, а й практично будь-яку домашню косметику. Наприклад, змішавши яблучну м'якоть з цукром можна отримати відмінний вітамінний скраб для тіла. Свіжовижатий яблучний сік корисно додавати в тоніки для обличчя (наприклад, змішавши його з мінеральною водою або охолодженим відваром трав), а яблучний оцет - перевірений століттями засіб для ополаскування волосся, що надає їм блиск (2-3 столових ложки оцту на літр води).
Освіжаюча маска з яблука
Змішайте 2 столові ложки яблучної кашиці зі столовою ложкою щойно вскипілих вершків, закрийте ємність кришкою і дайте домашній масці настоятися 10-15 хвилин. Нанесіть на шкіру на 20 хвилин, змийте прохолодною водою. При жирній шкірі або для додаткового ефекту ліфтингу можна додати до яблучної маски збитий яєчний білок і чайну ложку соку алое.
Маска з яблука для звуження пір
Така натуральна маска особливо рекомендується для жирної або зрілої шкіри. Щоб приготувати її, змішайте половинку дрібно подрібненого кислого яблука (зі шкірою), збитий яєчний білок і половину чайної ложки меду. Нанесіть на шкіру обличчя, уникаючи області навколо очей. Коли маска підсохне і з'явиться відчуття стягнутості шкіри, змийте її спочатку теплою, а потім холодною водою.
Маска з яблука і моркви для засмаги
Змішайте в рівних кількостях дрібно натерте яблуко і моркву, нанесіть на обличчя, шию і область декольте на 10-15 хвилин, змийте теплою водою. Цю ефективну домашню маску добре робити за день до того, як ви збираєтеся відправитися засмагати, або за 7-10 днів до відпустки з інтервалом через день.
Маска з яблука
Робиться дуже просто: натріть найбільш соковите яблуко і нанесіть отриману м'якоть на шкіру обличчя. Зверху накрийте марлевою серветкою, просоченою яблучним соком (найзручніше вирізати серветку по овалу обличчя, зробивши прорізи для очей і рота, як у готових тканинних масок). Через 20-30 хвилин видаліть яблучну кашицю ватним диском, змоченим у чайній заварці. Змінюйте диски до тих пір, поки вони не стануть чистими.
