Ці котлетки готуються буквально 10 хвилин і відлітають зі столу ще швидше!))) Виходять дуже ніжними, легкими і неймовірно смачними!!! А якщо у Вас немає м'яса краба, то його з легкістю можна замінити крабовими паличками!
Інгредієнти для «Котлетки з м'яса краба»:
- Крабове м'ясо (можна взяти крабові палички) - 200 г
- Сир твердий - 150 г
- Яйце куряче - 2 шт
- Часник - 2 зуб.
- Сіль (за смаком)
- Спеції (до смаку)
- Масло оливкове (для смаження, можна будь-яке інше)
- Борошно пшеничне/Борошно (за бажанням) - 2 ст. л.
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 9
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі65.7 |
жири21.6 |
вуглеводи86.3 |
Порції |
|||
ккал |
белкі7.3 |
жири2.4 |
вуглеводи9.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі11.5 |
жири3.8 |
вуглеводи15.1 |
Рецепт «Котлетки з м'яса краба»:
Котлетки виходять дуже смачні просто немає слів!!! обов'язково приготуйте їх і порадуйте себе і своїх близьких!