Рибні котлети «Неповторна ніжність»

Рибні котлети «Неповторна ніжність»

Яка ж смачна рибка буває! Так часто з рецептами нас виручає! І ми дуже часто готуємо з нею страви! Вона ж прекрасна! Бажане диво! Я з вами рецептом хочу поділитися..! Котлети, в які можна закохатися..! Ніжній і соковитіший котлеток не знаю! Вони як сніжинки повітряні тануть..! Ви спробуйте друзі, якщо побажаєте.. За одне ручаюся я, в мить від них ростаєте!

Інгредієнти для «Рибні котлети» Неповторна ніжність «»:

  • Філе рибне (будь-яка біла риба, тріска.., і т. д.. (у мене філе Дорі, нещодавно відкрила цю рибку для себе.., дуже смачна!)) - 600 г
  • Бекон (Бекон, сало або грудинка) - 100 г
  • Сирок плавлений (1 сирок) - 100 г
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Хліб (3 шматочки білого хліба) - 150 г
  • Сметана (сметана або майонез (у мене сметана)) - 1 ст. л.
  • Перець болгарський (1,5-2 невеликих перці) - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Масло вершкове - 50 г
  • Олія рослинна (для смаження (або змащування форми)) - 1 ст. л.
  • Спеції (сіль, перець за смаком) - 1 ч. л.
  • Сухарі панувальні/Панування (скільки потрібно для панування) - 4 ст. л.

Час приготування: 35 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2730.7 ккал

белкі164.2
р

жири152.9
р

вуглеводи176.8
р

Порції

     

ккал
455.1 ккал

белкі27.4
р

жири25.5
р

вуглеводи29.5
г

100 г страви

     

ккал
185.8 ккал

белкі11.2
р

жири10.4
р

вуглеводи12
г

 

Рецепт «Рибні котлети» Неповторна ніжність «»:

Продукти

Пропустити через м'ясорубку рибне філе (зайву рідину прибрати), цибулю, бекон, білий хліб (сухий, корочку видалити)

Додати до фаршу натертий сирок, яйце, дрібно нарізаний солодкий перець і сметану. Посолити, поперчити і добре перемішати.

Сформувати мокрими руками котлетки, і обваляти в сухарях

Їх можна готувати в двох варіантах: 1) Духовка: розігріти духовку 180-200%, форму (якщо треба покласти килимок для запікання), змастити рослинною олією, і щільно один до одного викласти котлетки. поставити запікати на 25-35 хвилин (дивитися за готовністю)

Через 15 хвилин після початку приготування, дістати котлетки, і викласти на кожну по шматочку вершкового масла, поставити назад в духовку і довести до готовності

Варіант2): На сковорідці розігріти вершкове і рослинне масло, і обсмажити котлетки.

Рибна котлетна маса виходить дуже ніжна, як податливий пластилін, з нею треба акуратно поводитися.. (Можна ліпити як хочете, і легко переробити в іншу форму)

А це на сковорідці

Їсти з улюбленим гарніром

Котлетки з духовки





Приятного апетиту







!

Image