Салат «Зелена виноградинка»

Салат «Зелена виноградинка»

Дуже швидкий салат... Його легко приготувати, а якщо відварити куряче філе і яйця напередодні (щоб вони могли охолонути), то салат взагалі готувати не більше 15 -20 хвилин... Спробуйте, вам має сподобатися!

Інгредієнти для «Салат» Зелена виноградинка «»:

  • Філе куряче - 150 г
  • Яйце куряче (відварене) - 4 шт
  • Яблуко - 2 шт
  • Сир твердий - 100 г
  • Майонез (легкий) - 250 г
  • Листя салату/Салат (зелений для прикраси) - 1 пуч.
  • Виноград (зелений без кісточок для прикраси) - 4 міськст.

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2400.3 ккал

белки
88.7 р

жири199.9
р

вуглеводи52.1
г

Порції

     

ккал
400.1 ккал


белки
14.8 р

жири33.3
р

вуглеводи8.7
р

100 г страви

     

ккал
180.5 ккал

белки
6.7 р

жири15
г

вуглеводи3.9
р


 

Рецепт «Салат» Зелена виноградинка «»:

Курку і яйця відварити і остудити. На великій терці натерти яйця, яблука і сир. Куряче філе нарізати на кубики. Виноград порізати вздовж на половинки. Викласти на листя салату інгредієнти шарами:
1 шар - куряче філе,
2 шар - яйця,
3 шар - яблуко,
4 шар - сир
. Кожен шар змастити майонезом і прикрасити дольками винограду
. Приємного апетиту!; -)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

Image