Часу не вистачає ніколи. Ми постійно розриваємося між будинком, роботою, захопленнями іжалеєм, що в добі так мало годин. Нам не вистачає часу на розвиток, на спортзал, елементарно на те, щоб займатися своєю справою. Ми думаємо, що знаємо, як рахувати час - адже в добі всього двадцять чотири години, але чомусь нам все одно його ніколи не вистачає. Вся проблема - в пріоритетах. Вам знадобиться папір
і ручку. Сформулюйте на папері в ясній, чіткій формі свої плани на найближчі п'ять років. Не поспішайте, зробіть все ретельно.
Виділіть з цього списку свої основні цінності, їх має бути не більше чотирьох-п'яти. Розташуйте їх відповідно до їх пріоритетів і порядку, в якому вони повинні виконуватися.
Проаналізуйте ті дії, які ведуть вас до головних цілей. А тепер співвіднесіть ваш звичайний день і ці дії, знайдіть точки збігу і неспівпадіння. Перебудуйте ваш графік згідно з вашими пріоритетами, зробіть так, щоб ваші цілі і завдання займали першорядне місце.
Другорядне місце у вашому списку повинні зайняти ваші емоційні прихильності, ваші рідні і близькі, все те, що приносить вам радість і що цікавить вас. Розташуйте їх у шкалі пріоритетів і в розпорядку дня займають почесне друге місце слідом за своїми цілями і завданнями.
Дотримуйтесь цього розпорядку дня.


Економетрика за допомогою математичних і статистичних методів вивчає кількісні та якісні економічні взаємозв'язки. Завдяки цій відносно новій науці, що сформувалася в тридцяті роки минулого століття, з'явилася можливість проводити дослідження, що дають важливу інформацію для вирішення теоретичних і прикладних економічних завдань. Для
впевненого вирішення завдань з економетрики необхідно вивчити її основні розділи: класичну та узагальнену моделі регресії, часові ряди та системи одночасних рівнянь. Необхідно знати, в яких ситуаціях можна застосувати ту чи іншу модель, який спосіб розрахунку в даному випадку дасть найбільш точний результат.
Перед початком будь-яких математичних і статистичних досліджень слід чітко представляти завдання, що стоїть перед вами. Виходячи з бачення мети, організуйте збір необхідних статистичних даних, а саме, значення тих, що беруть участь у моделі факторів на різних часових (або якихось інших) інтервалах явища, що вивчається.
Проведіть первинний аналіз зібраних даних. Внесіть їх у таблиці, побудуйте діаграми, гістограми тощо - дані повинні бути представлені в найбільш зручному для подальшої роботи вигляді. Можливо, вже на цьому етапі ви зможете зробити певні висновки, у вас можуть з'явитися ідеї щодо подальшого напрямку досліджень.
Вивчіть отримані дані, використовуючи відповідні математичні та статистичні інструменти. Оцініть достовірність отриманих результатів, їх стійкість у разі допустимого відхилення вихідних даних. Виявлені стійкі закономірності можна використовувати для досягнення поставлених економічних цілей.
На практиці багато завдань виявляються стандартними, тому достатньо розібратися з їх основними варіантами, щоб потім впевнено справлятися з аналогічними завданнями. Скористайтеся прикладами вирішення економетричних завдань, при цьому намагайтеся розуміти, чому використовується той чи інший метод. Механічне заучування без розуміння суті не дозволить вам застосувати ваші знання на практиці в ситуації, що відрізняється від знайомої за підручниками. І навпаки, якщо ви зрозумієте сенс застосованих алгоритмів, то завжди зможете вибрати найбільш відповідний і використовувати його для вирішення нестандартного завдання.

Ферментыглавную роль в химической переработке пище, они вырабатываются в желудке, слюнных железах, кишечнике и поджелудочной железе. Існує величезна кількість різних травних ферментів, однак у них у всіх є ряд загальних властивостей.
Кожному ферменту притаманна висока специфічність. Це означає, що він каталізує тільки одну реакцію або діє тільки на один тип зв'язку. Висока специфічність ферментів травлення забезпечує тонку регуляцію життєво важливих процесів у клітці та організмі в цілому.
У живому організмі всі процеси прямо або побічно здійснюються за участю ферментів. Під дією ферментів травлення складові компоненти їжі (білки, ліпіди та вуглеводи) розщеплюються до більш простих сполук. Порушення активності або утворення ферментів призводить до появи важких захворювань.
Ферменти, які називають ліпазами, розщеплюють жири, амілази - вуглеводи, а протеази - білки. До протеазів відносять: трипсин і хімотрипсин, хімозин шлунка, пепсин, ерепсин і карбоксипептидазу підшлункової залози. Серед амілаз присутні мальтаза слини, лактаза, а також амілаза і мальтаза підшлункового соку.
Ферменти складаються з декількох пептидних ланцюгів, як правило, вони володіють четвертичною структурою. Крім поліпептидних ланцюгів, ферменти можуть включати в себе небілкові структури. Апоферментом називають білкову частину, а кофактором або коферментом - небілкову. Якщо небілкова частина представлена аніонами або катіонами неорганічних речовин її вважають кофактором. У тому випадку, якщо вона являє собою низькомолекулярну органічну речовину, небілкова частина є коферментом.
Механізм дії ферментів можна пояснити за допомогою теорії активного центру. Згідно з цією теорією в молекулі ферменту є ділянки, в яких відбувається каталіз за рахунок тісного контакту між молекулами ферменту і специфічної речовини, його називають субстратом. Активним центром може бути окрема функціональна група. Як правило, для каталітичного впливу необхідно поєднання декількох амінокислотних залишків, розташованих в певному порядку.
Хімічна будова активного центру ферменту дозволяє йому пов'язувати тільки певний субстрат. Інші амінокислотні залишки, що входять до складу великої молекули ферменту, забезпечують їй глобулярну форму, яка необхідна для ефективної роботи активного центру.
Ферменти стають активними при певних значеннях pH середовища. Наприклад, фермент пепсин активний тільки в кислому середовищі, а ліпази - в слабощілковому. Ферменти можуть діяти тільки у вузькому інтервалі температур від 36 до 37 ° С, за його межами їх активність різко знижується, при цьому процес травлення порушується.