Беременность – это особенный период в жизни женщин. Он заставляет нас учиться думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Он требует многих перемен в нашей жизни. Я не стала исключением. Во время беременности мне пришлось отказаться от некоторых привычек, которые могли навредить малышу.
1. Горячая ванна
До беременности я нежилась в ванне каждый вечер. Однако ее способность повышать кровяное давление теперь могла повлечь очень нехорошие последствия: угрозу выкидыша или же преждевременные роды. Такое развитие событий меня не устраивало, а следовательно, о горячих ваннах почти на год пришлось забыть.
2. Вредная еда и напитки
Из своего рациона я исключила все «сомнительные» продукты и напитки: содержащие в своем составе красители, компоненты «Е», а также консерванты и другие слова, смысл которых был мне не совсем понятен. Это привело к долговременным походам в магазин, поскольку я читала состав всего, что покупала, но потом вошло в привычку. Зато я и малыш в этот период питались только полезными продуктами.
3. Лекарственные препараты
Запрет касался практически всех лекарственных препаратов. Я ни разу не принимала препарат, не прочитав аннотацию, и не найдя для себя аргумент в невозможности обойтись без него.
Замечу, что в 70% случаев в качестве противопоказаний выписанного врачом лекарства значилась беременность. Причем, врач никак не могла этого объяснить. Наверное, поэтому практически на все выписанные препараты у врачей имелись мои «отказы» в письменном виде.
Если кто-то скажет мне, что врач всегда лучше знает, что нужно беременным, и порой прием лекарств становится необходимостью, я не соглашусь. Не всегда. Врач может советовать, но решать, что пить, а что нет, должна будущая мама.
4. Высокие каблуки
Расстаться с каблуками мне было очень сложно. Честно говоря, я не помнила себя без них со времен старших классов. Даже работа в офисе на шестом этаже, куда необходимо было подниматься пешком, не смогла вытеснить данный атрибут из моей жизни.
Долгожданный малыш сделал это быстро и без колебаний. Во-первых, обувь на высоком каблуке создавала дополнительную нагрузку на мои ноги и позвоночник. Во-вторых, основная часть моей беременности пришлась на зиму, а значит — гололед. Риск упасть и нанести вред крохе необходимо было исключить.
5. Средства от насекомых
Спреи и крема от насекомых наносятся на кожу, а значит, вполне вероятно, что затем они могут попасть в кровь мамы и малыша. Утверждать, что это действительно так, я не могу, поскольку точно этого не знаю. Но своего кроху от возможности такого исхода я решила обезопасить.
Чтобы оградить себя от неприятных встреч, мне пришлось тщательнее выбирать время для прогулок. То есть, выходить на улицу днем, когда насекомых практически нет.
6. Бытовая химия
Отношение к средствам бытовой химии было аналогичным. Какие последствия могут быть вызваны различными чистящими и моющими средствами, я также не знала. Но в целях безопасности на время беременности все работы, связанные с химией, взял на себя муж.
7. Тяжелая работа
Ну, и естественно, я отказалась от всякого рода тяжелой работы. Всем известно, что зачастую поднятие тяжестей, резкие и порывистые движения могут иметь трагические последствия во время беременности. Поэтому перестановками дома стал заниматься муж, а перетаскиванием анкет и коробок на работе – коллеги.
А от чего отказывались вы во время беременности?