Жінка завжди залишається такою незалежно від того, в якому вона становищі. Які косметичні процедури підходять для вагітних, а які, навпаки, категорично заборонені?
Не кожна жінка здатна забути про салон краси на цілих 9 місяців. І не треба: косметичні процедури допоможуть відволіктися, зняти стрес і помітно піднімуть настрій. Інша справа, що список, з якого може вибирати майбутня мама, не дуже-то великий.
Заборонені всі процедури, пов'язані з болем і порушенням цілісності кожного покриву: всілякі «уколи краси», татуаж, воскова, електро- і фотоепіляція, а також термопроцедури (як прогріваючі, так і засновані на дії холоду), будь-які види лазерного впливу, фізіотерапевтичні та апаратні методики.
Під забороною солярій, сауна, лазня. Багато високоактивних косметичних компонентів, особливо антивозрастні і регулюють роботу сальних залоз, під час вагітності потрапляють в розряд заборонених. Серед них, у тому числі, ретинол і деякі активні інгредієнти кислотних пілінгів. Робити пілінги під час вагітності більшість дерматологів не рекомендують - незважаючи на те, що деякі з них позиціонуються як дозволені при вагітності. Через те, що в цей період шкіра стає більш чутливою, можлива несподівана реакція навіть на такі м'які і безпечні кислоти, як мигдальна і молочна.
З дозволу лікаря можна робити спеціальні безпечні вправи. Дивіться відео!..
Так що ж можна при вагітності? В першу чергу це «м'які» і розслабляючі SPA-процедури, спрямовані на поліпшення загального самопочуття. А також прості процедури, що дозволяють поліпшити стан шкіри і волосся: маски, локальні обгортання, легкий масаж. Більшість салонів краси і SPA-центрів пропонують спеціальні комплекси для вагітних. У них зазвичай входять м'який розслаблюючий масаж, педикюр, манікюр, залицяючі маски для обличчя, тіла і волосся. За відсутності протипоказань (підвищений тонус матки тощо) можливі деякі види обгортань для тіла. Дуже часто для них використовуються спеціальні склади, з більш низькою концентрацією активних компонентів і без запаху.
Звичайно, в кожному конкретному випадку підбором процедур потрібно займатися індивідуально - разом з лікарем-естетистом та/або дерматокосметологом. Необхідна консультація гінеколога, можуть знадобитися додаткові обстеження та аналіз крові. Навіть найбезпечніші косметичні процедури проводяться тільки в тому випадку, якщо вагітність протікає нормально.
За показаннями в клініці можна проводити атравматичні «чистки» обличчя. Під час вагітності показано догляді процедури з релаксуючим ефектом. У тому числі мануальні та деякі апаратні масажі, спрямовані на поліпшення мікроциркуляції і прискорення метаболізму, що сприяють природному зволоженню шкіри, виведенню токсинів, усуненню кисневого «голодування» і підвищенню настрою жінки.
Оксана Павленко
лікар-дерматокосметолог клініки естетичної медицини «Тріактив», к. м. н.
У першому триместрі основний акцент зазвичай робиться на лімфодренажні процедури, які стають особливо актуальними при набряках. Існує навіть спеціальний лімфодренажний масаж для жінок у положенні - більш м'який і пластичний, ніж традиційний.
У другому триместрі, коли плід починає тиснути на внутрішні органи і хребет, може виявитися актуальним легкий масаж - погладжуючий, дуже поверхневий і не зачіпає область живота. Він допоможе зняти напругу і спазми в м'язах, «розвантажити» спину і плечі. Зазвичай масаж тіла робиться до 7-8-го місяця вагітності. Далі процедури припиняються і поновлюються тільки після пологів, хоча деякі з SPA-програм можна продовжувати практично до самих пологів.