Что брать с собой в роддом

Что брать с собой в роддом

Перед каждой будущей мамой стоит вопрос: что брать с собой в роддом? Казалось бы – ничего сложного нет, но на самом деле есть большой риск взять много ненужных вещей, а самое необходимое забыть. Поэтому я сразу после родов сделала себе список, которым и хочу поделиться с теми, кому только предстоит увидеть своего малыша.
 
 
Первое, что необходимо учесть – вы должны взять с собой три сумки. Если точнее – то две из них должны быть с вами сразу, а одну, на выписку, могут привезти родные уже потом. Т.к. что именно войдет в третью сумку сильно зависит от времени года и климатических условий, я расскажу только о первых двух.
 
Будет лучше, если это будут именно сумки, а не пакеты. Потому что искать что-то, боясь разбудить ребенка шуршанием, очень неудобно. Я брала с собой спортивную сумку и набор Хартман, в которой, кстати, очень многое уже есть и, что не менее важно, с ней потом удобно ходить по поликлиникам и на пикники.
Сумка первая – берем с собой на роды
 
Первая сумка берется с собой в роддом. В ней должно быть следующее:

Что делать при неправильном предлежании плода?

Что делать при неправильном предлежании плода?

Моя вторая беременность в целом протекала без осложнений. Конечно, не все было гладко. Усталость, тошнота по утрам, судороги ночами, перепады настроения, бессонница  – все это я прочувствовала на себе в полной мере за 9 месяцев. 
 
На 29 неделе беременности я в очередной раз пошла к своему акушеру-гинекологу. В тот день все было по обычному сценарию: взвешивание, измерение давления, прослушивание сердцебиения плода…  
 
Когда врач ощупала мой животик, она поразила меня своим заключением. Оказалось, что ребенок лежит в матке  в неправильном положении (ягодичном). Меня это сильно расстроило.  
 
Врач меня немного успокоила, сказав, что до 36 недели беременности ребенок еще может принять правильное положение (головкой вниз). Потом она дала мне рекомендации, как помочь ребенку принять нормальное положение.
 
                           Причины неправильного предлежания плода
 
После визита в женскую консультацию я все время думала об этой проблеме. Дома я начала искать информацию и узнала, что есть причины, которые могут вызывать неправильное положение ребенка в матке.
 
 Причины:

Что лучше: ранняя или поздняя беременность?

Что лучше: ранняя или поздняя беременность?

Принято считать, что самый оптимальный возраст для рождения ребенка в жизни женщины — от 18 до 25 лет — золотая середина, но, конечно, обстоятельства у всех разные, поэтому в наше время часто встречаются случаи как ранней, так и поздней беременности. Само собой, золотая середина — лучший вариант, но если выбирать из двух крайностей, что же лучше — стать мамой в 16 лет или в 40?

«Ранние» мамы
Среди моих знакомых много девушек, которые рожали в несовершеннолетнем возрасте. Из них я никого не могу назвать хорошей мамой. В основном такие дамочки после рождения скидывают малютку на попечение своей маме, а сами либо идут учиться, либо работать, либо продолжать вести такой же беззаботный образ жизни, как до беременности.
Одна моя знакомая, которая младше меня на 5 лет, однажды призналась, что в 16 лет сделала аборт, так как забеременела непонятно от кого, по глупости, и «рушить» свою жизнь ей не хотелось. Теперь же у нее постоянные проблемы по части женского здоровья. Я была возмущена. Как можно убить своего ребенка, да еще в таком раннем возрасте, ведь это может повлечь за собой бесплодие помимо остальных женских болячек.
Немного позже мне и самой, к сожалению, пришлось делать аборт практически по тем же причинам и осложнения не заставили себя ждать. Восстанавливала свой организм я очень долго. Первая попытка забеременеть закончилась выкидышем, со второго раза у меня получилось благополучно выносить и родить ребенка.

Что кушать после родов

Что кушать после родов

Пока я была беременна, я, как и большинство, читала много информации о родах, грудном вскармливании и уходе за детьми. Накануне родов я склонялась к теории, что кормящая мать должна соблюдать строгую диету, дабы не спровоцировать проблемы с животиком у малыша и не испортить качество молока.
 

Роды
 
Рожала я естественным способом, без применения эпидуральной анестезии и медицинских препаратов. Поэтому сразу же после родов я приложила дочь к груди.
 
В случае, если роды проходили при помощи кесаревого сечения, в организм вводятся различные препараты – как минимум, наркоз. А при возникновении осложнений часто используется и антибиотикотерапия. Естественно, от кормления стоит воздержаться и уточнить у доктора, когда вам можно будет кормить малыша.
 
Также после полостной операции следует питаться пищей, которая способствует пищеварению и не отяжеляет кишечник. Первое время стоит воздержаться от фруктов, овощей, жирного и мучного.
 
Первые дни
 
Поначалу молока нет, есть только молозиво, и его небольшого количества вполне достаточно для новорожденного. Оно является очень питательным, и таким образом вы заселяете кишечник малыша первыми полезными бактериями.
 
По совету опытных уже-бабушек я пила очень много жидкости. Большей частью это была обычная вода, однако, на второй день мама упорно заваривала мне чай с молоком. Мне повезло – обилие жидкости не вызвало у меня никаких последствий.
 
А вот у моей подруги из-за этого резко «прибыло» большое количество молока, и, как следствие, на груди появились растяжки, а внутри образовались уплотнения.
 
Кормили в роддоме вопреки всем диетам для кормящих гороховым супом, кашами и котлетами.
 
Не стоит забывать о витаминах – имеет смысл даже дополнительно принимать витамины А и Е, чтобы кожа быстрее восстановила свой тонус. Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с доктором.
 
Дома
 
Поначалу я старалась кушать отдельно – отказывалась от овощных салатов, готовила себе часть блюд отдельно (без острых соусов и приправ). Но так как я большой любитель вкусно покушать, то постепенно я начала возвращаться к привычному образу жизни.
 
А тут еще и моя любимая клубника началась, и я на радостях съела огромную ее миску. И тот факт, что реакция у дочери отсутствовала, некоторым образом «открыл» мне глаза и я начала есть и пить абсолютно все (кроме алкоголя).
 
За все время грудного вскармливания (почти год) у моей малышки ни разу не было сыпи, несмотря на то, что в моем рационе присутствовали цитрусовые, много свежих овощей и фруктов, рыба, икра и т.д.
 

Что можно беременным при простуде

Что можно беременным при простуде

Беременность – это очень важный момент в жизни женщины. Но, к сожалению, не все понимают, что нужно в этот период себя оберегать. Стараться меньше бывать в очень людных местах. Кушать больше фруктов и овощей. В общем, защищать свой и без того ослабленный организм. В наше время существует много специальных витаминов для беременных женщин. Выбор очень богат и можно найти те, которые вам подойдут.
 
 
Врачи рекомендуют смазывать нос вифероном или обычной оксалиновой мазью. Перед тем, как выходить на улицу и в людные места.
 
Что делать если вирус поймал вас?


Первым делом сходить к врачу, так как лечение индивидуально. Кому-то поможет, а некоторым может сильно навредить. Главное не забывать, что вы теперь не одна — внутри жизнь. И особенно антибиотики приводят к необратимым последствиям.
 
До визита к врачу, при насморке, можно закапать нос морской водой, сейчас есть она в виде капель и спреев. Аквамарис, аквалор, хьюмер, квикс, отривин. Это только небольшая часть препаратов, которые помогут при заложенности носа.
 
Можно воспользоваться народными средствами, они способствуют улучшению состояния.  Выпить чай с лимоном, отвар шиповника, травяные чаи. Конечно, если нет аллергической реакции.
 
Полоскать горло солевым раствором – даже если оно не болит. Не все умеют смотреть горло,  а в начале заболевания болевых ощущений может не быть.
Чайная ложка на стакан теплой воды. Полоскать каждые 2 часа и стараться не кушать, хотя бы 30 минут после процедуры.
 
При заложенности носа, можно воспользоваться свежим соком моркови.
Морковный сок богат фитонцидами – это вещества, которые помогают бороться с различными инфекциями и микроорганизмами.
 
Такие же вещества содержаться в чесноке и луке, но морковный сок не жгучий. Именно поэтому не раздражает слизистую носа, а также не имеет специфического запаха. А также, его можно использовать аллергикам, детям, беременным женщинам.
 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

Image