Депрессия во время беременности

Депрессия во время беременности

Приносит ли беременность радость? «Да, да, да!» — закивают тот час же женщины. А если нет? Если беременность, даже долгожданная, полна страхов, если вокруг рушится привычный мир, если кажется, что удача отвернулась навсегда? Бывает и такое. В этих случаях можно запросто заработать «болезнь» похуже, чем токсикоз, а называется она депрессия.
 
Одинокая беременность
 
У моей знакомой Кати была образцово-показательная семья: они с мужем они занимались психологией, летом ходили в походы, зимой катались на лыжах… Короче, всегда и везде вместе. Вскоре в их семье произошло радостное событие: Катя узнала, что ждет ребенка. Цветы, подарки, поездка в Чехию «отдохнуть»… Катя просто цвела!
 
Через несколько месяцев, встретив знакомую, я ее не узнала! Мрачная, усталая, Катя топала из магазина с увесистым пакетом продуктов. «Что случилось?» — спросила я. «Всего понемногу». – ответила Катя. Психолог я никудышный, но в качестве «жилетки» побыть могла, поэтому предложила Кате вместе попить кофе.
 
История, которую я услышала, меня не удивила. Очень похожие происходят со многими беременными (да и не очень беременным) женщинами. Первые месяцы, пока физическое состояние позволяло, Катя порхала, как бабочка. Но вскоре ей стало тяжело заниматься привычными делами: ходить на вечеринки, заниматься спортом, да и работа была уже в тягость. Катя решила изменить график: побольше спать, поменьше бегать и вообще стала намного спокойнее. Катин муж согласился, что жене нужно себя поберечь. Согласился…и уехал в очередной поход с друзьями!
 
С этого момента жизнь любящих супругов разделилась: Катя проводила время дома за чтением книг и просмотром фильмов, а ее муж продолжал вести привычный образ жизни. Поедая очередное зеленое яблока, Катя лила слезы, потому что чувствовала себя бесконечно одинокой! Все осложнялось тем, что Катя затеяла ремонт в квартире, и общаться с мастерами, выбирать стройматериалы ей часто приходилось самостоятельно, так как муж полностью доверял ее вкусу.
 
Признаки депрессии
 
Психологи могут поставить диагноз в первого взгляда всем. Кроме себя! Тревога, подавленное настроение, чувство ненужности, плаксивость и раздражительность – все это первые признаки надвигающейся депрессии. Но у себя  Катя их упорно не замечала.
 
Когда я вскользь сказала, что у нее депрессия, подруга засомневалась, и сразу провела несколько несложных психологических тестов на выявление проблемы. Увы, тесты подтвердили, что психологическое состояние подруги далеко от идеального.

Дети даются свыше.

Дети даются свыше.

Планирование беременности — это целая наука. Казалось бы, чего тут сложного, вон у скольких пар сразу все получается и через 9 месяцев носят своих малышей на ручках. Оказывается, не все так просто. К примеру, вот вам мой опыт в этом деле.
 
 
Первая любовь
 
Я встречалась долго с молодым человеком, ждала его с армии. Это была моя первая любовь. За все время, что его не было, я очень повзрослела, хотя мне тогда было всего 17 лет.  Конечно же, я считала, что и он уже готов к семье. Но не тут-то было. После армии ему хотелось гулять, ходить на дискотеки, на первом месте друзья и т.д.
 
Но я надежды не теряла, так мне хотелось его привязать к себе. Как и большинство женщин, я считала, что это легче всего сделать, если забеременеть. Создала сказку в голове и пошла над ней работать.
 
Маниакальное желаниестать матерью
 
Первым делом я пошла к врачу. Решила, что посмотрит меня, сдам анализы и под чутким ее руководством будем делать ребенка. Но на осмотре она меня так посмотрела, что я вылетела с кабинета со слезами. Больше я к ней в жизни не ходила.
 
Руки я не опускала. Работала над молодым человеком и стояла на своем – мне срочно нужно забеременеть. Но ничего не получалось. Тогда на помощь позвала интернет. Ох, сколько там информации. И пошло-поехало. Курить и пить бросила, базальную температуру измеряла, делала тесты на овуляцию, после полового акта стояла на «березке». Что я только не делала.
 

Подростковая жестокость

Подростковая жестокость

Мы слышим эти слова все чаще. С одной стороны – это естественно: умение сопереживать, примерять на себе шкуру другого формируется у человека только к 20-25 годам. С другой – то, что происходит сейчас в нашей стране, не поддается никакому пониманию.
Что же заставляет вполне благополучных детей вести себя хуже животных?
1. Согласно научным исследованиям, чем дольше мать пребывает в состоянии послеродовой депрессии, тем больше шансов, что ее ребенок будет жестоким.
 
2. Унижение. Чем чаще ребенок подвергается насилию в какой-либо его форме, тем больше вероятность, что он постарается повысить свою самооценку за счет более слабого существа: котенка, младшего школьника, пенсионера, в конце концов  жены и собственного ребенка.
 
3. Одиночество. Если родители увязли в делах и ребенок растет как трын-трава, он не имеет опыта нормального взаимодействия. Не умеет спорить, соперничать, проигрывать. Поэтому единственный путь, которым он идет – устранение оппонента, подавление. То же самое относится к детям, которым никогда и ни в чем не отказывают.
 

Девочка или мальчик?

Девочка или мальчик?

Что самое интересное во время беременности? Конечно, в это время интересно многое. Но вопрос, кто ж появится через 9 месяцев задают многие: как сами будущие родители, так и родня, да и просто знакомые.
 
 
Ответить на этот вопрос сейчас стало довольно просто. Можно пойти на УЗИ и там обязательно скажут пол, если только плод не повернут к родителям своим мягким толстеньким местом.
 
Но, не знаю, как у кого, а у моих подруг бывали ошибки. Например, говорили, что будет мальчик, а после родов всех ждал огромный сюрприз в виде девочки и наоборот. Благодаря таким случаям интрига даже после проведения УЗИ существует. И, наверное, это здорово!
 
На что же можно ориентироваться при самостоятельном вычислении пола ребенка? Конечно же, на народные приметы!
 
Итак, в вашей семье появится мальчик, если:
 
— в первые 3 месяца вас по утрам не тошнит;
— животик расположен низко и выступает вперед;
— ваши вкусовые предпочтения изменились в сторону кислой или соленой еды;
— вы полюбили кушать белковые продукты — мясо, сыр, молоко;
 

Подростковый бунт? Это прекрасно!

Подростковый бунт? Это прекрасно!

Моему сыну Паше осенью исполнилось 15 лет. Все «прелести» переходного возраста у него начались немного позже, чем должны были, если верить психологам. Пока сын подрастал, это был удивительный мальчик: спокойный, доброжелательный, улыбчивый, с тонким чувством юмора, неконфликтный и целеустремленный.
 
Правда, из-за такого – удобного для взрослых, но непонятного для ровесников – характера у него были проблемы у самого, зато нам, «предкам», с ним было легко и приятно. Но когда наружу стали прорываться те самые симптомы переходного возраста, которыми пугают умные книжки и которых мы боимся задолго до их появления, нам действительно пришлось несладко.
 
Проблемы на пустом месте
Проблемы стали возникать просто на пустом месте и росли, как снежный ком. «Иди кушать!» — «Не буду, я чипсов и сухариков с друзьями наелся». И сколько бы мы ни твердили, что это вредно, — в ответ «ну и что!».
«Пора спать!» — «Не буду! И чем вы меня заставите?»
«Ты уроки выучил?» — «Нет и не буду!»
«Сходи на улицу, подыши воздухом». — И снова «нет, не буду, чем вы меня заставите».
Это я привожу лишь самые примитивные примеры. А самым трудным, наверное, для меня было то, что разговаривать с моим подростком стало просто невозможно. Разговаривать – в смысле обсуждать какие-то темы, решать вопросы, планировать, делиться мнениями и чувствами.

«Ты меня совсем не понимаешь!»
У нас с сыном всегда были доверительные отношения. Мне казалось, что я сумела построить мостик к его сердцу и что так будет всегда. Оказалось – ошибалась! Мостик рухнул как-то в одночасье. И от родного сына услышала слова, каких надеялась никогда от него не услышать.
«Ты меня совсем не понимаешь!», «Вам, взрослым, только и нужно от нас…», «Ты только о себе думаешь, а вовсе не обо мне» и так далее. Эти шаблонные фразы прописаны в каждом учебнике по возрастной психологии. Но я самонадеянно считала, что в нашей семье будет по-другому.

Неужели все безнадежно?
Тут бы мне и загрустить. Получается, как ни старалась, но не смогла избежать участи сотен и тысяч других мамочек, у которых дети-подростки. И что со всем этим делать – не знаю. Где же ты, мой хороший, милый, добрый, в общем, такой «удобный» сынок?!
Не впасть в грусть-тоску помогла вовремя попавшая в руки нужная литература. Я с удивлением прочитала, что подавлять подростковые бунты ни в коем случае нельзя, что эти самые бунты – как раз свидетельство того, что ребенок «правильно» превращается во взрослого.

Ключ к разгадке
До сих пор у ребенка родители или другие взрослые были значимыми, авторитетными людьми. Ребенок привык, чтобы его водили за ручку – сперва в прямом смысле, потом в качестве постоянных помощников, подсказчиков.
Как же ему стать самому взрослым? Перестать держаться за руку? А вот как раз с помощью тех самых бунтов. Когда подросток вступает в перепалку со взрослыми – порой, как нам кажется, бессмысленную – на самом деле он «отпочковывается» от нас, формирует свое собственное «я», свою личность.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

Image