Три лайфхака в борьбе с целлюлитом от массажиста Ольги Кадыковой

Три лайфхака в борьбе с целлюлитом от массажиста Ольги Кадыковой

Целлюлит по-прежнему остается одной из самых распространенных проблем, от которых мы пытаемся избавится. Сколько бы процедур и средств не придумали бы бьюти-эксперты, того самого «спасительного» способа мы до сих пор не знает. Однако один важный совет все же есть, заботиться о своем теле, как говориться, смолоду. Вот несколько лайфхаков, которые необходимо использовать, чтобы ваша кожа была в порядке.

Лучшие лакомство для худеющих: семь рецептов чипсов из овощей и фруктов

Лучшие лакомство для худеющих: семь рецептов чипсов из овощей и фруктов

Любителям похрустеть предлагаем освоить секреты приготовления здоровой домашней версии чипсов из овощей и фруктов! Для сегодняшнего обзора мы выбрали 7 лучших рецептов таких снэков и поделились секретами их приготовления. Важное правило — ломтики овощей и фруктов для домашних чипсов следует нарезать очень тонко. Лучше всего это делать с помощью специальной терки или ножа шеф-повара. Прежде чем выложить заготовки на противень, застелите ее пергаментной бумагой. Желательно выкладывать ломтики в один слой не накладывая друг на друга, иначе будет сложно добиться хрустящей корочки. Для равномерного приготовления чипсы лучше время от времени переворачивать. Для приготовления небольших партий можно попробовать использовать тостер. Чтобы сохранить чипсы свежими и хрустящими, храните их в герметичном пластиковом контейнере в сухом и прохладном месте.

7 причин начать заниматься боксом

7 причин начать заниматься боксом

Бокс уже давно стал женским видом спорта. И сегодня все больше девушек отдают ему предпочтение. Как минимум, из-за этих 7 причин.

Почему вам стоит начать заниматься йогой

Почему вам стоит начать заниматься йогой

В международный день йоги рассказываем, чем полезна эта система упражнений для вашего здоровья, души и психики.

Шашлык без мяса? А давайте попробуем

Шашлык без мяса? А давайте попробуем

Майские шашлыки — это святое. Не посягая на традиции, предлагаем семь альтернативных вариантов: что можно запечь в мангале, кроме свинины, баранины и курятины.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

Image